こんにちは！
営業企画班の西田です。
近年稀にみる猛暑日が続き、夏バテや熱中症関連のニュースも多く報道されていますね。
こういうときは休日といえども家から一切出ずに、家の中でできることで楽しむのがいいと考えている派だったのですが、なんだかんだ言って先週の土曜日、久しぶりに友人とボーリングをしてまいりました。
僕の運動神経は非常に残念なものなのですが、ボーリングはそこまでセンスに恵まれていなくてもできる数少ない運動だと考えています。
もちろん上級者になるためには相当の努力と技術、センスが要求されると思うのですが、身体能力で大きく差の出るスポーツではない分、なかなか楽しくプレイすることができました。
この日とりあえず得た技術としては、親指を抜いてボールを投げるといったものなのですが、こうすることで初心者でも簡単にカーブボールを投げることができます！
理由ははっきりと分かりませんが、たまにテレビで見るプロボウラーの方々もほとんどがカーブボールを投げていることから、このほうがストライクを狙いやすいのだと思います。
本当はもっとちゃんとした方法でカーブを投げてストライクを狙っていく方法があると思うのですが、とりあえずボールを曲げたいというだけならこの方法はおススメです＾＾
この日のスコアは平均120前後ぐらいだったと思います。
まったく大したことないスコアだと思いますが、完全初心者で運動センスもない僕としては何度かストライクやスペアをとりつつ、ガーターもそれほどなかったかなといった感じでそれなりに満足でした！
普段運動を全くしない生活を送っているので、翌日の反動で筋肉痛がとんでもないことになってしまい、日曜日はいよいよ本当に家から一歩も出ることなく終わりました笑
ただ久々に体を動かして、すこし健康的になったような気がします。
このところあまりにも暑い日が続いているので外での激しい運動は危険ですが、こういった室内でできるような軽い運動なら誰でも気軽に楽しめるのではないかと思います。