こんにちは！ WEB班の池田です。
まだまだ新型コロナウイルスの影響で
みなさんお疲れのことと思います・・・
私自身は心の元気のために
マツコデラックスさんや出川哲朗さんなど、
好きな芸能人の番組を観て元気をチャージしております笑
ちょうど昨夜、マツコさんの
「月曜から夜ふかし」が放送されており、
好きな企画の一つでもある
「フェフ姉さん」がでておりました！
フェフ姉さんは、とてもまっすぐな方で尊敬している人の一人であります！
昨夜の放送では、フェフ姉さんが
打倒ライバルへのリベンジ戦に向けてトレーニングを頑張っていました。
そんな放送の中で気になったのが
なわとびが健康にめっちゃ良さそう！ってこと笑
こんな時期でも手軽に取り入れやすそうで、
ちょっと自粛で運動不足気味の私にはいいなと思いつつ・・
健康的に過ごせるよう、より一層意識しなくちゃなと思った今日この頃でした！笑
話がまとまりませんが、今日も一日楽しくがんばっていきましょう！
皆さまも、心も体もご健康にお気をつけてお過ごしください♪