スタッフ

ビタミンを摂取しよう!

こんにちは!WEB班の池田です。

もうすぐ年末ですね!

私事ですが、昨年の年末年始は、数年ぶりのインフルエンザにかかってしまい
意識朦朧で過ごしておりました。

なので、今年は風邪をひかずに過ごせるように、
ちょくちょくキレートレモンを飲むようにしております!

そして今朝、コンビニに寄りましたら
毎度お世話になっている「キレートレモン」が
2個買うとで30円引き~をやっておりました!

なんとなくうれしいですね!

ハッピーですね!

そんな中、ビタミンCって何に効果があるんだろう?と疑問に思い
ざっと調べてみました。

まずビタミンCは

体内で作り出せないため外から摂取するしかないそうです。

主な健康効果としては、

・免疫細胞を増やして免疫力を高める!
・コラーゲンの生成力が高まる!
肌、軟骨組織や骨、歯などの生成・維持を手助けするほか、血管を丈夫にして動脈硬化を防ぐ働きなど

・老化やがんの原因となる体内の活性酸素を分解し、予防効果!

・血中コレステロールを下げる!

・便秘を解消!

・・・まだまだ他にもあると思いますがざっとこんな感じで
いいことだらけでした笑

ちなみに、ビタミンCを
効果的に摂取するタイミングは、一度に大量にではなく、複数回に分けて、
食後にとるほうが栄養吸収率を高めてくれるらしいです!

今回さーっと調べただけでもいろんな効果があることに感動しました!
他にも知らないことがたくさんありそうなので、また調べたいなと思いました。

今年の残りも、来年もしっかり予防していきたいですね

皆さんも体調にお気をつけて、よい年末をお過ごしください♪

それでは~

仲間と共に♪

こんにちは?営業課の上田です!
あっと言う間に、今年も残すところ10日あまり。早いですね?

今年最後のブログは、今年1番印象に残った事をお話しさせていただきます?
小5の息子は、少年野球チームに所属しており休みの日は、
野球三昧⚾️なかなかハードな週末を息子と共に過ご しております?
そんな中、この1年で2度県大会に出場することが出来ました✨
優勝決まった瞬間、嬉しくてお母さん達と抱き合って大喜び❗️大泣き❗️笑
見てみると、子供達も涙を流していて、 それを見て、母また号泣?

県大会では、初戦敗退となりましたが、
仲間と共に頑張り、喜び、悔しさ色んな事を 学べた1年でした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

来年は、小学校生活最後の1年! この1年もしっかり野球三昧満喫したいです❣️

ねぇクローバさん♥

こんにちは+゚。:゚+(´∀`)+゚:。+
業務班の蔵満です!!

今年ももうすぐ終わりますね・・
1年があっという間でびっくりします(笑)

*・゚゚・*:.。..。.:*゚:*: *・゚゚・*:.。..。.:*゚:*: *・゚゚・*:.。..。.:*゚:*: *・゚゚

先日。。

「こんにちは~!!宅急便で~す!!」

息子宛の宅急便?何か買ったのかな?

息子が帰宅してから、確認すると

「めっちゃ安かったねんっ」

と得意気o(・`∀´・)

ダンボールを開けると

・・・・・・・?
なにこれ??

え???

なにこれ???

息子「めっちゃ可愛いやろ?」

「あ~・・・うん」

しかし・・・設定を終えるとこれがなかなかすごい!!(゜ロ゜ノ)ノ”

電気もテレビもつけてくれるし消してくれるんです!!
昔話も今日の運勢も教えてくれる☆

娘も興味深々で話しかけますが、会話になってる笑

そして。。。

娘「クローバ!!ボイパして!!」

私「ちょっと~そんなんしてくれるわけないでしょ笑」

クローバ「実は練習してたんです(・ ・)ぽっ」

私「は?できるの!?」

いや~こんなこともしてくれるんだ!!
今時はすごいっ(。・ω・ノ)ノ

クローバをお持ちの方はぜひやってもらってください♥

ちなみに Siriとクローバだと・・クローバの勝利(笑)

?幻のチーズケーキ?

こんにちは?営業課の関本です。

12月。。。
もう2019年が終わろうとしています?
年々1年経つのがすごく早く感じて参りました?w
今年も残りわずかとなりましたが、風邪などひかずお身体ご自愛下さいね⭐

。+゚☆゚+。♪。+゚☆゚+。♪。+゚☆゚+。♪。+゚☆゚+。

先日お姉ちゃんから
「今家に居てる?チーズケーキあるから家に取りおいでよ~」と連絡がありました!!
甘い物大好きな私はもちろん喜んで姉の家へ直行?‍♀️?

おすそ分けのケーキは大阪府泉南郡熊取町にある「北泉」というお店のチーズケーキでした?
それが通常のチーズケーキではなく、予約してから2年半待ちのチョコチーズケーキだったんです✨✨
それも1ホールまるごと? やったーーー❤

早速子供たちと実食???
ふわふわでチョコレートも甘すぎず、とっても美味しかったです!
頂いた1ホールなんてぺろっと食べてしまいました(笑)
またチョコチーズケーキを予約してくれているそうで、今だと約3ヶ月待ちだそうです?
気になる方は是非ご予約してみて下さい♪

ウォーキング

営業担当の清水です。
この冬は暖冬といわれていますが、我が家では全室で暖房機器がフル活動となっていますが、皆様のお宅ではいかがでしょうか。

先日、暖かい日があり、家にいるのがもったいなく感じ、買い物に出掛けたついでに、緑地公園へ久しぶりにウォーキングへ出かけました。

以前にもブログでお話しさせて頂いた公園で、
池の周囲が散歩コースになっていて、約2kmほどあるそうです。
平日の昼間のため、主婦と年配のご夫婦がほとんどで、走ったら散歩したりしています。
私は約2時間、時間があったので、周囲6周目標にして歩き出しました。
夏から秋にかけてウォーキングも休んでいたので、なかなかペースが上がらず、ダラダラと歩いていると、年配のご夫婦が手を繋いで散歩されていました。
「なんて仲の良いご夫婦なんだろーな」と。
自分がお二人の歳になった時と考えましたが、「ない、ない」。全く想像もできない光景、、、
そんなことを思いつつ、歩いていたら、何と娘のお友だちのおばちゃんとおじいちゃんご夫婦に偶然お会いしました。
おじいちゃんの散歩に初めて来られたとのこと。家から車で15分ほど離れたところ公園なので、お互い知り合いに会うなんて思っていないので、びっくりでした。
娘の学校は小・中共に一クラスのみなので、小学生の頃からとても可愛いがって頂いている方です。親の悩みなんかも聞いてくださって、私にとっても頼りにしている方です。
一周するごとに話をしながら、2時間で5周歩きました。目標には1周足りませんでしたが、とても良い時間でした。

この公園では、この時期イルミネーションの飾り付けがあり、かなりの方が観に行かれます。
その日はたまたまその飾り付けの日だったのですが、ほとんどの方が年配の男性でした。
「大変だなー」と横目で見ながら、今年も楽しみになりました。

⚾グランドチャンピオン大会⚾

.。゚+..。 こんにちは!! 営業課の松井です。  ゚+..。*゚+

今年も残り一ヶ月もきり、毎年この時期になると、むっちゃ一年経つの早いなぁと、なんだか寂しい気分になります。

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先日、中3の次男坊の野球チームで各大会のチャンピオンが集まるのヤングリーグ頂上決戦、最高峰であるグランドチャンピオン大会へ、神奈川県平塚市へ行ってきました。金曜の夜にバスで出発、7時間かけての到着後朝から試合とハードなスケジュールではありましたが、選手・保護者も、楽しい旅行でもありました。
日が昇ると車窓からは富士山が目の前に、 わぁーわぁー 凄ーい

平塚球場 開会式 全国から16チーム出場 
中井球場(試合球場) 富士山がバックになんとも美しい景観

試合は 結果5-3悔しくも初戦敗退となりました 。 負けはしましたが、ヤングリーグ最高峰の大会へ出場でき、素晴らしい思い出になりました。
これで中学野球が本当に終わったんだなぁと淋しさもあります。春からは、みんな別れてしまいます。こんな素晴らしい仲間と出会えた事に感謝!!
素敵な思い出ありがとう 母はこれからも応援します。 めざせ甲子園⚾

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翌日、帰路、珍しい富士山がみえました。つるし雲というそうです。

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   ONE OK ROCK

こんにちは。営業課営業班の東野です。
最近、本格的に寒くなってきましたね。。。
今年も残すところあと僅かなので、体調を崩すことなく年を超えたいですね!

お話は変わりますが、先月私が世界一大好きなアーティスト「ONE OK ROCK」のLIVEに行ってまいりました!


「ONE OK ROCK」 世界的に人気があり、ライブのチケットを入手するのが
とても困難、、、 私もこれまで何回も応募しましたが、落選ばかり・・・
SNSなどで当選している人達を見ていると「羨ましいなぁ」と思っていました。
私はいつものようにチケットを入手するために応募しました。
「今回も落選だろうなぁ・・・」と思っていました。

が、しかし!

朝起きて携帯を確認したところ、当選メールが届いていました。
私は思わず声を大にして喜んでしまいました。
私はこれまでにないくらい喜び、嬉しい気持ちでいっぱいでした。

2019年を終える前にいい思い出できてよかったです。
また当選することがあれば行きたいと思いました。

野迫川温泉

こんにちは! 購買課業務班の西川です。
今年もあと数日で師走となり、温かい温泉が恋しくなる季節となりました。

今回は、数年前の10月半ばに訪れた奈良県吉野郡野迫川村にある野迫川温泉のお話です。
野迫川村は和歌山県との境目に位置する村で、失礼ながら、ハッキリ言って非常に不便な所です。

温泉施設はホテル野迫川と繋がっており、大浴場を立ち寄り入浴客に開放しているような感じです。
当日は他に来られているお客は少なく、下駄箱には男女2人分しか靴が入っておらず、料金600円を払ってさっそく浴場へ。
途中の厨房横では泊り客用でしょうか鴨鍋の材料が盛付け準備されていて、思わずヨダレが出そうになりました^^

さて、肝心の温泉ですが『単純硫黄泉』とのことで、無色透明で硫黄臭はそれほど感じませんがアタリの柔らかいお湯です。
お風呂は内湯のみで露天風呂はありませんが、開放感のあるガラス窓の外は渓流と木々がきれいで、露天風呂に入っているような満足感があります。先客もすでに上がられて貸し切り状態でゆったり・まったり…..♪

入浴後は降り出した雨の中、高野龍神スカイラインを経由して帰ります。
紅葉には少し早かったのですが、高野山は観光客も多くその半分近くは外国人観光客のようでした。

高野山を下る頃には雨が上がって視界が開け、ラッキーなことに雲海が!!

大阪、奈良、和歌山と、どちらから行くにしても不便な野迫川温泉ですが、それだけにゆっくり楽しめる温泉です。

醤油発祥の地 ゆあさ

こんにちは。WEB班の崎山です。
先日、醤油発祥の地として知られる和歌山県 湯浅町を訪れました。

醤油醸造の伝統を感じる家並みが残る一帯は、
「重要伝統的建造物群保存地区」に選定されているだけあって
情緒あふれる町並みが広がっていました。

170年前からの歴史ある「角長」は、伝統的な醤油の製造方法を
守り続けているそう。醤油資料館では、昔の蔵の中に醤油醸造の
樽などが展示され、歴史と伝統的な醤油作りが学べました。

保存地区を散策していると、地元の方が普通に生活されており
軒先では、みかんを食べながらおしゃべりしてる方や
昔ながらの鮮魚店では、買い物中の地元おばあちゃんと店主の会話が聞こえ、
地区全体ゆったりとした時間が流れているようで、とっても癒されました。

ラーメンと鍋。

おはようございます! WEB班の池田です。
いつしか余寒が身にしみる頃となりましたがお健やかにお過ごしでしょうか。

さて、私事ですが昨日久しぶりにラーメンを食べにいきました!
普段はあまり食べないのですが、寒さが深まる季節の
温かいラーメンは美味しさが増すように感じられます。

そして冬が間もなくやってくるこの季節、楽しみになってくるのが鍋ですね!

私は冷え性などで、味噌はもちろん、しょうが鍋や、キムチ鍋など、
身体を芯から温めてくれる鍋をよく食べますが

カボチャ、ニンジン、ゴボウ、鮭、まぐろ、サバ、イワシなども
身体を温めるのにいいと聞いたので試してみたいと思ってます!

生産者の方々や、食べ物への有難みを感じながら
今年の冬も楽しめるといいな ~ と思います。

皆さまもお身体に気を付けてお過ごしください♪